·  individuell

·  auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten

·  intensiv betreut

·  sachlich, fachlich, menschlich kompetent

Personal Trainings und Firmentrainings

·  Pilates / Slings Myo­fasziales Training · Fascia Movement 

·  BodyArt 

·  BodyArt Fascia Moves 

·  DeepWork by BodyArt 

·  Bewegungs- und Schmerztherapie

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•  Pilates / Slings Myo­fasziales Training · Fascia Movement (nach art of motion)

·  Zeitgenössisches Pilates / Slings Myo­fasziales Training · Fascia Movement
  (Contemporary Pilates / Slings Myo­fascilal Training · Fascia Movement)

·  Pilates Einsteiger (Pilates Basics)

·  Slings Myo­fasziales Training · Fascia Movement (vertieft)

·  Pilates Reformer Training (vertieft)

Hintergründe → pilates-slings.eu

contemporary pilates / slings myofascial training · fascia movement © Karin Gurtner · art-of-motion.com

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slings · fascia movement in motion : fascia-focused training © Karin Gurtner · art-of-motion.com

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pilates reformer flow © Karin Gurtner · art-of-motion.com

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•  BodyArt – funktionelles Ganzkörper­training – Kraft, Stabilität, Koordina­tion, Balance, Konzentra­tion, Flexibilität, Herz-Kreislauf, Entspannung

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bodyart · workout for life © Robert Steinbacher · Alexa Lê · bodyart-training.com

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•  BodyArt Fascia Moves – funktionelles Ganzkörper­training – intensiv, spezielle Atemtechniken, Muskeln aufbauen, Myofaszien aktivieren, anspannen und entspannen, Flexibilität, Dynamik

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fascia moves (hips and core) © janni giannikakis · bodyart-training.com

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•  DeepWork by BodyArt – funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörper­training – Herz-Kreis­lauf, Koordina­tion, Dynamik, Kraft, Beweglichkeit, Entspannung

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deepwork by bodyart © studio.boriart.hu · bodyart-training.com

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•  Bewegungs- und Schmerztherapie (nach Liebscher & Bracht)

·  Bewegungstherapie, Engpassdehnungen
·  für Senioren, Rheumapatienten, bei Rekonvaleszenz (moderate Kurse)

Hintergründe → schmerzfrei-und-bewegt.eu

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