ds12bonn zentrum für bewegung und schmerzfreiheit ulrike petri dechenstr 12 53115 bonn

schmerzfreiwoche
rhein · eifel · elbe · ostsee

 

ds12

schmerztherapie ↗︎ pilates · slings ↗︎ faszien ↗︎ zehenfreiheit

kurse → doodle workshops schmerzfreiwoche

kalender wo in bonn

kontakt news forum

über uns räume

▶︎ ▶︎

übersicht aktuell in vorbereitung · durchgeführt · beispiele

SchmerzfreiWochen · ds12

 


aktuell

SchmerzfreiWoche an der Ostsee, Flensburger Förde
7 Tage · Häuser Ribe und Vejle · Neukirchen / Quern
Freitag 16. bis Freitag 23. Juni '23
/ mehr zur SchmerzfreiWoche in Neukirchen und zur Anmeldung  · · ·

 


in Vorbereitung / durchgeführt / Beispiele

SchmerzfreiWoche in Krummendeich an der Unter-Elbe
7 Tage · Haus Oase Pegasus · Aussendeich · Krummendeich
/ mehr  · · ·

SchmerzfreiWoche auf Usedom an der Ostsee
7 Tage · Haus Adlerhorst · Heringsdorf · Usedom
/ mehr  · · ·

SchmerzfreiTage in Bonn am Rhein
3 Tage · ds12 · Dechenstr. 12 · Weststadt · Bonn
/ mehr → workshops → SchmerzfreiTage

SchmerzfreiWoche in Bonn am Rhein * / **
7 Tage · ds12 · Dechenstr. 12 · Weststadt · Bonn

SchmerzfreiWoche in der Eifel * / **
7 Tage · Eifel

 

* Termine folgen / ** Beschreibungen folgen / Anfragen, Voranmeldungen, Vorschläge (auch der Termine) willkommen → kontakt

 

 

aktuell

 

sw-nk Praxis für Bewegungs- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
schmerzfrei-und-bewegt.eu

SchmerzfreiWoche in Neukirchen an der Flensburger Förde

Häuser Ribe und Vejle · Neukirchen 28 · 24972 Quern (→ Google-Karte, Routenplaner)
7 Tage · Freitag 16. bis Freitag 23. Juni '23

Schmerz hat viele Gesichter – aber häufig eine Ursache

Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen oder immer wieder­kehrenden Schmerzen. Dennoch fühlen sich viele Betroffene allein gelassen mit ihren Schmerzen. Im Rahmen einer Liebscher & Bracht Schmerzfrei­Woche können diese Menschen ihre Schmerzen aktiv angehen – gemeinsam mit zwei erfahrenen Liebscher & Bracht Bewegungs- und Schmerz­therapeutinnen und anderen Schmerz­patienten.

Es handelt sich dabei um ein besonderes therapeutisches Gruppenangebot, bei dem die Teilnehmer in täglichen Einheiten mit der Liebscher & Bracht Bewegungs- und Schmerz­therapie behandelt werden und lernen, wie sie selbst zu einer dauerhaften Schmerz­freiheit beitragen können. Wichtige Aspekte sind dabei neben der Schmerz- und Bewegungs­therapie das Erleben von Gemeinschaft, der Austausch mit anderen Betroffenen und die Möglichkeit in wunder­schöner Umgebung und Räumlich­keiten, Körper, Seele und Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie lassen sich 90% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen effektiv behandeln, denn die meisten Schmerzen der heutigen Zivil­gesellschaft haben muskulär-fasziale Ursachen – als Resultat einer Lebensweise, die durch drastisch zunehmenden Bewegungs­mangel und einseitige Bewegungs­muster geprägt ist.

Die von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht entwickelte Behandlungs­methode setzt genau hier an: Sie therapiert die Ursache der Schmerzen nachhaltig und mit besonders schnellem und zuverlässigem Behandlungs­erfolg – auf völlig natürliche Weise ohne Operation oder Medikamente. Sogar bei austherapierten oder schwierigen Fällen lassen sich die Schmerzen erfolgreich behandeln.

Was erwartet Sie ...
· zwei erfahrene Schmerz- und Bewegungstherapeutinnen nach Liebscher & Bracht (LnB)
· jeden zweiten Tag eine Schmerzbehandlung (3 x in der Woche) 
· 2 x pro Tag ein Kurs Bewegungstherapie (vor dem Frühstück und vor dem Abendessen) 
· 2 x pro Woche ein Kurs Myofasziales Training für die Teilnehmer, die noch etwas mehr machen möchten 
· zwei grosszügige Ferienhäuser modern eingerichtet und nur wenige Meter vom Naturstrand entfernt
· eine gesunde und schmackhafte Verpflegung

Anreise · Freitag 16. Juni '23 ab 16 Uhr
Abreise · Freitag 23. Juni '23 bis 10 Uhr

Unterbringung in den Häusern Ribe und Vejle, Neukirchen 28, 24972 Quern, mit je 5 Doppel­zimmern, die als Einzel­belegung vorgesehen sind, ausser bei Paaren oder Partnern.
Web: ostseeferien‑im‑holzhaus.de

Dozentinnen
· Ulrike Petri, zertifizierte Bewegungs- und Schmerztherapeutin LnB
· Brigitte Baldes, Bewegungs- und Schmerztherapeutin LnB in Zertifizierung

Ansprechpartnerin
· Ulrike Petri, ds12bonn, Zentrum für Bewegung und Schmerzfreiheit, Mobil 0152 0284 8753 oder e‑Mail schmerzfrei.bewegt@gmail.com

Anmeldung · per e-Mail unter schmerzfrei.bewegt@gmail.com, mit Ihrem Namen, Adresse, e-Mail, Telefon und mit wie vielen Personen Sie teilnehmen möchten.


Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Zusätzlich können Sie aber gern auch Ihre/n Partner/in mitbringen, auch wenn er/sie nicht am Kurs teilnehmen möchte. In den zwei Häusern stehen je 5 Doppelzimmer zur Verfügung.

Preis · 950 pro Person / Partnerpreis · mit Kurs 650, ohne Kurs 200

Anreise · mit eigenem PKW, Fahrgemeinschaften in Absprache mit anderen Teilnehmern. Eine Anreise mit der Bahn bis Flensburg ist auch möglich, von dort können wir euch abholen. 

Verpflegung · im Preis enthalten

Buchungsbedingungen SchmerzfreiWoche
· Die Anmeldung ist verbindlich.
· Widerrufsrecht · Sie können die Anmeldung innerhalb von 14 Tagen ohne Angaben von Gründen in Textform (Brief, E-Mail) widerrufen.

Stornierung (die Stornokosten errechnen sich aus dem Kursbeitrag)
· kostenfrei bis 6 Monate vor der Veranstaltung
· 25% bis 28. Februar '23
· 50% bis 31. April '23
· danach 100%

 

Bankverbindung

Ulrike Petri  (ds12bonn)
Sparkasse KölnBonn
IBAN   DE81 3705 0198 1934 6689 04
BIC     COLSDE33XXX
Verwendungszweck  Ihr/e Name/n + SW Neukirchen 06/23

Häuser Ribe und Vejle · Neukirchen 28 · 24972 Quern 



Ribe und Vejle – zwei gemütliche komfortable neugebaute Ferienhäuser aus Holz im dänischen Baustil mit Blick auf die Ostsee, die dänische Südsee. Ein Naturstrand mit flachem Wasser, Sandbänken und Steilküste liegt nur 50 m entfernt.

Die Häuser (je 200 qm, zwei Etagen) haben 5 freundliche Schlaf­zimmer mit Doppel­betten, 3 Badezimmer, Sauna (und Whirlpool im Haus Vejle), 1 Alkoven­schlaf­zimmer mit direktem Wasserblick sowie einen Schlafboden, der ebenfalls zusätzlichen Schlafplatz bietet.

Der helle, grosse Wohn- und Essbereich im Erdgeschoss ist mit offener Küche und einem Kaminofen ausgestattet, der helle, grosse Wohnbereich in der oberen Etage mit grossem Balkon mit Blick nach Dänemark. Die grossen, teilweise überdachten Terrassen laden zum Sonnen ein.

 

 

 

durchgeführt / in Vorbereitung / Beispiele

 

sw-kd Praxis für Bewegungs- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
schmerzfrei-und-bewegt.eu

SchmerzfreiWoche in Krummendeich an der Unter-Elbe

7 Tage / Seminarhaus Oase Pegasus · Aussendeich 2 · 21732 Krummendeich (→ Google-Karte, Routenplaner)

Schmerz hat viele Gesichter – aber häufig eine Ursache

Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen oder immer wieder­kehrenden Schmerzen. Dennoch fühlen sich viele Betroffene allein gelassen mit ihren Schmerzen. Im Rahmen einer Schmerzfrei­Woche können Sie Ihre Schmerzen aktiv angehen – gemeinsam mit zwei erfahrenen Liebscher & Bracht Bewegungs- und Schmerz­therapeutinnen und anderen Schmerz­patienten.

Es handelt sich dabei um ein besonderes therapeutisches Gruppenangebot, bei dem die Teilnehmer in täglichen Einheiten mit der Liebscher & Bracht Bewegungs- und Schmerz­therapie behandelt werden und lernen, wie sie selbst zu einer dauerhaften Schmerz­freiheit beitragen können. Wichtige Aspekte sind dabei neben der Schmerz- und Bewegungs­therapie das Erleben von Gemeinschaft, der Austausch mit anderen Betroffenen und die Möglichkeit in wunder­schöner Umgebung und Räumlich­keiten, Körper, Seele und Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie lassen sich 90% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen effektiv behandeln, denn die meisten Schmerzen der heutigen Zivil­gesellschaft haben muskulär-fasziale Ursachen – als Resultat einer Lebensweise, die durch drastisch zunehmenden Bewegungs­mangel und einseitige Bewegungs­muster geprägt ist.

Die von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht entwickelte Behandlungs­methode setzt genau hier an: Sie therapiert die Ursache der Schmerzen nachhaltig und mit besonders schnellem und zuverlässigem Behandlungs­erfolg – auf völlig natürliche Weise ohne Operation oder Medikamente. Sogar bei austherapierten oder schwierigen Fällen lassen sich die Schmerzen erfolgreich behandeln.

Was erwartet Sie ...
· zwei erfahrene Schmerz- und Bewegungstherapeutinnen nach Liebscher & Bracht (LnB)
· jeden zweiten Tag eine Schmerzbehandlung (3 x in der Woche) 
· 2 x pro Tag ein Kurs Bewegungstherapie (vor dem Frühstück und vor dem Abendessen) 
· 1 x pro Tag ein Kurs Myofasziales Training für die Teilnehmer, die noch etwas mehr machen möchten 
· Auf Wunsch, und je nach Teilnehmerzahl, bieten wir noch einen Kurs Herz-Kreislauftraining auf dem Steppbrett an (die Zeiten werden vor Ort und nach TN-Wunsch festgelegt) 
· ein grosszügiges und gemütliches Seminarhaus an der Unterelbe im Marschland mit riesigem Garten und altem Baumbestand
· eine gesunde und schmackhafte Verpflegung

Für die Kurse steht der Gruppe ein eigener Trainingsraum zur Verfügung, der auch jederzeit von den Teilnehmern zum Training in den kursfreien Zeiten genutzt werden kann. 

Unterbringung im Seminarhaus Oase Pegasus, Aussendeich 2, 21732 Krummendeich / Web: hof‑pegasus.de

Das Seminar- und Tagungshaus Pegasus liegt als grüne Insel in herbschöner Marschlandschaft in Krummendeich an der Unter-Elbe, umgeben von einem Meer ausgedehnter goldgelber Korn- und Rapsfelder und in prominenter idyllischer Alleinlage etwa 500 m ausserhalb der Ortschaft.
Der Garten und die Umgebung laden zum Verweilen, Entspannen oder zur sportlichen Betätigung ein. Ein Fahrradverleih bringt Ihnen die Fahrräder für eine Radtour durch das Marschland bis zum Haus.

Dozentinnen
· Ulrike Petri, zertifizierte Bewegungs- und Schmerztherapeutin LnB
· Brigitte Baldes, Bewegungs- und Schmerztherapeutin LnB

Ansprechpartnerin
· Ulrike Petri, ds12bonn, Zentrum für Bewegung und Schmerzfreiheit, Mobil 0152 0284 8753 oder e‑Mail schmerzfrei.bewegt@gmail.com

Anmeldung per e-Mail unter
· schmerzfrei.bewegt@gmail.com, mit Ihrem Namen, Adresse, e-Mail, Telefon und mit wie vielen Personen Sie teilnehmen möchten.


Die Teilnehmerzahl ist auf 15 begrenzt. Zusätzlich können Sie aber gern auch Ihre/n Partner/in mitbringen, auch wenn er/sie nicht am Kurs teilnehmen möchte. Es können Einzel- und Doppelzimmer gebucht werden.

Anreise · mit eigenem PKW / Fahrgemeinschaften in Absprache mit anderen Teilnehmern. Eine Anreise mit der Bahn bis Hamburg oder Stade ist auch möglich. Von dort kann dann ein Shuttle organisiert werden. 

Zimmerbuchung · Mit der Anmeldebestätigung zum Kurs schicken wir Ihnen einen Link* und Sie können ihr Zimmer selbst buchen und unter verschiedenen Zimmer- und Verpflegungs­kategorien auswählen (*selber buchen: hof‑pegasus.de → Zimmerbuchung Seminargäste, dort im Kalender unter Juni 2022 → Schmerzfreiwoche).
Einzelzimmer mit Vollpension im Komfortzimmer mit Dusche und WC 99 / Tag.

Verpflegung · Bei der Zimmerbuchung können Sie auch die Verpflegung auswählen (Haustarif, vegetarisch, vegan oder den Yogatarif).

Buchungsbedingungen SchmerzfreiWoche
· Die Anmeldung ist verbindlich.
· Widerrufsrecht · Sie können die Anmeldung innerhalb von 14 Tagen ohne Angaben von Gründen in Textform (Brief, E-Mail) widerrufen.

Stornierung (die Stornokosten errechnen sich aus dem Kursbeitrag)
· bis 6 Monate vor der Veranstaltung kostenfrei
· 9. bis 12. Woche vor Beginn 25%
· 5. bis 8. Woche vor Beginn 35%
· 2. bis 4. Woche vor Beginn 50%
· in der Woche vor Beginn 70%
· danach 100%

Die Stornobedingungen für die Zimmerbuchungen findet ihr auf der Zimmerbuchungsseite des Seminarhauses Pegasus (siehe Zimmerbuchung oben).

 

Bankverbindung

Ulrike Petri  (ds12bonn)
Sparkasse KölnBonn
IBAN   DE81 3705 0198 1934 6689 04
BIC     COLSDE33XXX
Verwendungszweck  Ihr/e Name/n + SW + Ort und Datum der SchmerzfreiWoche

Seminarhaus Oase Pegasus · Aussendeich 2 · 21732 Krummendeich 




 

 

sw-us Praxis für Bewegungs- und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
schmerzfrei-und-bewegt.eu

SchmerzfreiWoche auf Usedom an der Ostsee

Eine Woche, Samstag bis Samstag / Haus Adlerhorst · Ahlbecker Chaussee 15 · 17429 Heringsdorf · Usedom (→ Google-Karte, Routenplaner)

Schmerz hat viele Gesichter – aber häufig eine Ursache

Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter chronischen oder immer wieder­kehrenden Schmerzen. Dennoch fühlen sich viele Betroffene mit ihren Schmerzen allein gelassen. In einer Schmerzfrei­Woche nach Liebscher & Bracht (L&B) können Sie Ihre Schmerzen aktiv angehen – begleitet von einer zertifizierten L&B Bewegungs- und Schmerz­therapeutin und gemeinsam mit anderen Schmerz­patienten.

Die Schmerzfrei­Woche ist ein besonderes therapeutisches Angebot, bei dem Patienten in täglichen Einheiten mit der L&B Schmerz­therapie behandelt werden und lernen, wie sie selbst zu ihrer dauerhaften Schmerz­freiheit beitragen können. Wichtig sind, neben Ihrer individuellen Schmerz­therapie, die zweimal täglich stattfindenden Bewegungs- und Engpass­dehnungs­übungen mit Faszien­roll­massagen.

Mit der L&B Bewegungs- und Schmerz­therapie lassen sich 90% der heute am häufigsten auftretenden Schmerzen effektiv behandeln. Denn die meisten Schmerzen der heutigen Gesellschaft haben muskulär-fasziale Ursachen – als Resultat einer Lebensweise, die durch drastisch zunehmenden Bewegungs­mangel und einseitige Bewegungs­muster geprägt ist.

Die von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht entwickelte Behandlungs­methode setzt genau hier an: Sie therapiert die Ursache der Schmerzen nachhaltig und mit besonders schnellem und zuverlässigen Behandlungs­erfolg – auf völlig natürliche Weise ohne OP oder Medikamente. Auch bei schwierigen, sogar „austherapierten“, Fällen lassen sich die Schmerzen erfolgreich behandeln – auch bei Bandscheiben­vorfällen.

Was erwartet Sie ...
· eine erfahrene und zertifizierte L&B Schmerz­therapeutin, die für Sie da ist und die Sie jederzeit ansprechen können
· die Erfahrung, dass Sie Ihren Schmerzen nicht machtlos ausgeliefert sind und selbst etwas dagegen tun können
· der Austausch mit Gleich­gesinnten, den Sie auch nach der Schmerzfrei­Woche fortführen können
· ein schönes und gemütliches Haus, in dem jeder individuell in der kursfreien Zeit entspannen kann
· der Garten und der nahe Ostsee­strand laden zum Entspannen und Wandern ein

Unterbringung im Haus Adlerhorst in Heringsdorf, etwa 1,5 km vom Ostseestrand
· ein wunderschönes Haus mit 6 Doppelzimmern, grosser Terrasse und grossem Garten
· 240 qm Wohn- und Aufenthalts­bereich, mit grossem Wohn- und Essbereich, offener Küche, Wellness­bad mit Sauna
Link  traum-ferienwohnungen.de/139254

Anmeldung per e-Mail unter
· schmerzfrei.bewegt@gmail.com
mit Ihrem Namen, eMail, Telefon und mit wie vielen Personen Sie teilnehmen möchten.

Die Schmerzfrei­Woche ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie mich gern anrufen
· 0152 0284 8753  (Mobil)

Ich freue mich auf Sie,

Ulrike Petri
· Schmerz- und Bewegungstherapeutin (LiebscherBracht, schmerzfrei-und-bewegt.eu)
· Kursleiterin, Trainerin PilatesSlings (art of motion, pilates-slings.eu)

 

Bankverbindung

Ulrike Petri  (ds12bonn)
Sparkasse KölnBonn
IBAN   DE81 3705 0198 1934 6689 04
BIC     COLSDE33XXX
Verwendungszweck  Ihr/e Name/n + SW + Ort und Datum der SchmerzfreiWoche

Haus Adlerhorst · Heringsdorf · Usedom 




 

 

 

 

ds12
bonn

Ulrike Petri
Dechenstrasse 12
D-53115 Bonn

em  ds12bonn@gmail.com

mo  +49 152 0284 8753
0152 0284 8753

lb  Ulrike Petri | Liebscher & Bracht

na  nebenan.de  FÜR LOKALES GEWERBE

in

ulrike petri ds12 pilates slings faszien schmerztherapie liebscher & bracht bewegt und schmerzfrei art of motion deepwork by bodyart bonn köln/bonn

 

·  AGB ds12bonn  ·  Impressum  ·  Datenschutz  ·