zehenfreiheit
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von null-freiheit zu zehenfreiheit ▼ form folgt funktion ▼ anya's reviews · 5 foot excercises ▼ |
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Keine Freiheit und Zehenfreiheit zu Zehenfreiheit / toe freedom auf joe-nimble.com ↗︎
Form folgt Funktion · form follows function NULLSPRENGUNG So wie sich die Wurzeln eines Baumes ihrer Umgebung anpassen, passt sich auch der menschliche Fuss der Form seines Schuhs an. Aber so können auch die Auswirkungen eines Lebens in einquetschenden Schuhen umgekehrt werden. Schritt für Schritt wiederhergestellt · Wenn ihr auf Schuhe mit viel Zehenfreiheit umsteigt, können sich die Zehen endlich wieder ausbreiten. Die Fussmuskulatur wird gestärkt und die wichtige neuromuskuläre Verbindung zwischen dem Gehirn und dem grossen Zeh wird Schritt für Schritt wiederhergestellt. Höhere Stabilität, entspannt, effizient · Der Raum für die Grosszehe, und alle Zehen, ermöglicht eine Verankerung, Stabilisierung und Führung des Fusses. Der Rest des Körpers kann sich entspannen, sich effizient bewegen und Überbeanspruchung und unnatürliche Belastungen der Gelenke und Muskeln vermeiden. Bequem und uneingeschränkt bewegen · In Schuhen mit hoher Zehenfreiheit haben euere Zehen ausreichend Platz, um sich uneingeschränkt aufzuspreizen, sodass vor allem der grosse Zeh seine natürliche Funktion als Anker und Stabilisator für den Fuss und somit den gesamten Körper ausüben kann. Nullabsatz-Schuhe, Ballen und Ferse auf einer Ebene · Das Skelett ist natürlich ausgerichtet und das Körpergewicht liegt gleichmässig verteilt auf der gesamten Fläche der Sohlen. Das gelingt nur in Schuhen ohne „Absatz“, genauer: ohne Sprengung / mit Null-Sprengung / Zero Drop (= Ballen und Ferse auf einer Ebene). · Seid frei, nicht mehr eingequetscht · be free, no more squeezed in · © joe-nimble.com / Ulrike Petri · ds12bonn.de
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