ds12bonn zentrum für bewegung und schmerzfreiheit ulrike petri dechenstr 12 53115 bonn

ds12

kurse workshops schmerzfreiwoche

kalender wo in bonn räume

kontakt über uns

news forum

schmerztherapie ↗︎ faszien ↗︎ pilates · slings ↗︎

fayo ↗︎ aroha ↗︎

◀︎ ▶︎ ausbildung aom kurse in bonn ausbildungswege module kontakt

Ausbildung · art of motion  ·  Bern (CH)  ·  Bonn (Köln/Bonn)

art of motion bern bonn köln/bonn

(zurzeit im Aufbau) Aus- und Weiterbildung von art of motion (Bern, Schweiz) für Fach­leute aus Bewegung und Therapie, am Standort Bonn (Köln/Bonn)

· Pilates

Zeitgenössisches Pilates
Contemporary Pilates

   

· Slings

Slings myofasziales Training
Slings Myofascial Training

   

· Anatomy Trains

Anatomy Trains in Motion

 

 

Ausbildungskurse in Bonn · ds12 / art of motion Köln/Bonn · Dechenstr. 12 · 53115 Bonn

Details, Preise, Anmeldung 


Nr. 

Kurs

  

Dauer

  

Datum, Tag

  

Zeit

  
 

20
01

Anatomy Trains in Motion · Fachbereich Slings myofasziales Training

Den, als Start der Ausbildungen im Raum Köln/Bonn, geplanten Anatomy Trains in Motion (ATiM) Kurs musste ich leider absagen. Ich danke all' denen, die sich angemeldet haben, doch brauche ich mindestens zwölf Teilnehmer, damit die Kosten gedeckt sind.
Herzlich, Ihre Ulrike Petri

 
    3 Tage xx.xx.xx  Donnerstag
xx.xx.xx  Freitag
xx.xx.xx  Samstag
8.30 - 17.00
8.30 - 17.00
8.30 - 17.00
  · · · ►
 
...

(zurzeit im Aufbau) Aus- und Weiterbildungskurse in Vorbereitung mit art of motion Bern (CH).

 


 

Ausbildungswege · Module

· Zeitgenössisches Pilates

· Slings myofasziales Training
mit Start-Modul
Anatomy Trains in Motion (ATiM)

 

Module · Beschreibungen

 


Pilates
Zeitgenössiches Pilates (Con­tem­po­rary Pilates)

· Grundausbildung
· Weiterbildung Unterrichtstechnik
· Reflektion & Vertiefung
· Weiterbildung Zielgruppe
· Weiterbildungen Repertoire
· Weiterbildung Reformer

· Grundausbildung

Grundlagen und Repertoire mit über 80 Übungen.

Pilates Basics

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 10 Stunden

Pilates Basics bereitet dich bestmöglich auf die Aus­bildung Pilates Essentials vor. Themen­relevante Anatomie, Physiologie und die mechanischen Prinzipien der Pilates-Methode werden ein­geführt und mit Basis-Übungen erlebbar gemacht.
→ mehr informationen

Pilates Anatomie

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 20 Stunden

In Pilates Anatomie eignest du dir Grund­lagen­wissen der Anatomie und Funktion des menschlichen Skelett- und Muskel­systems im Hinblick auf das Trainieren und Instruieren der Pilates-Methode an. Der Kurs kann sowohl vor als auch nach der Pilates Essentials Aus­bildung besucht werden.
→ mehr informationen

Pilates Essentials

Kursdauer 5 Tage (35 Stunden), Selbst­studium 70 Stunden

In Pilates Essentials lernst du das sichere und effiziente Unter­richten von zeit­genössischen Pilates Matte-Lektionen. Die gelehrte Theorie und Praxis, u.a. bestehend aus 40 grund­legenden Pilates-Übungen und jeweils zehn goldenen Regeln und mechanischen Prinzipien, bilden das Fundament der zeit­genössischen Pilates-Methode.
→ mehr informationen

Pilates Essentials Physio

Kursdauer 5 Tage (35 Stunden), Selbst­studium 70 Stunden

Pilates Essentials Physio ist speziell auf das Vorwissen von Trainings­personen aus Therapie und Bewegung zu­geschnitten. Du eignest dir das grund­legende Pilates-Trainings­wissen an und lernst Gruppen- und Einzel­trainings mit einer Auswahl von 40 Übungen sicher, effizient und differenziert zu unter­richten, respektive in die Bewegungs­therapie zu integrieren.
→ mehr informationen

Pilates Unterrichten I

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 5 Stunden

Pilates-Lektionen unter­richten will geübt sein und macht auch erst so richtig Spass, wenn man sich wohl und sicher fühlt. In dieser Weiterbildung setzen wir genau dafür den Grund­stein. Du lernst und übst aktiv, das in der Pilates Essentials Aus­bildung erarbeitete Repertoire anzu­leiten, damit du so richtig fit wirst – für Prüfung und Unterricht.
→ mehr informationen

Pilates Essentials Prüfung

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 20 Stunden

Nach erfolgreich abgeschlossener Pilates Essentials-Prüfung bist du zerti­fi­zier­te Pilates-Lehrerin, zerti­fi­zier­ter Pilates-Lehrer. Du verfügst über die Qualifikation, Gruppen- und Einzel­lektionen sach­kundig, funktionell und niveau­gerecht zu unterrichten.
→ mehr informationen

Pilates Flow

Kursdauer 4 Tage (28 Stunden), Selbst­studium 60 Stunden

Der Fokus von Pilates Flow liegt in der Integration des aktiv-dynamischen Beckenboden-Trainings in das koordinativ anspruchsvollere und drei­dimensionale Flow-Repertoire. Du erweiterst deine Übungs­aus­wahl um 34 Übungen und lernst kreativ und fliessend zu unter­richten. Pilates Flow ist das Herzstück der Zeit­genössischen Pilates Methode und ein Genuss zum Unter­richten und Mitmachen.
→ mehr informationen

Pilates Flow Physio

Kursdauer 4 Tage (28 Stunden), Selbst­studium 28 Stunden

Pilates Flow Physio richtet sich speziell an Fach­personen aus Therapie und Bewe­gung und bildet die Ergänzung zu Pilates Essentials Physio. Zentrale Themen sind aktiv-dynamisches Beckenbodentraining, fliessende Über­gänge innerhalb funktionell gestalte­ter Abläufe und das drei­dimensionale Pilates Flow-Repertoire.
→ mehr informationen

 

       

Slings
Slings myofasziales Training (Slings Myo­faszial Training)

· Lehrgang, Teil 1
· Lehrgang, Teil 2
· Zusätzliche Module, Vertiefung

Voraussetzungenart of motion Grund­aus­bildung Pilates und Abschluss mit Prüfung. Auch andere Bewegungs- oder Therapie­ausbildung, mindestens 100 Std., davon 28 Std. Anatomie, und Abschluss mit Prüfung.

· Lehrgang, Teil 1

Anatomy Trains in Motion (ATiM)

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 42 Stunden

Anatomy Trains in Motion ist ein reich­haltiger 3-Tages­kurs für Trainings­leute aus Bewe­gung, Körper­arbeit und Therapie. Die integrale Anatomie der myo­faszialen Meridiane ist für ein Körper-Geist-zentrier­tes Training genauso relevant, wie für das reale Leben; in all seinen Dimensionen.
→ mehr informationen

Slings Essentials

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 28 Stunden

Slings Essentials ist ein reich­haltiger Kurs für Trainings­personen aus den Bereichen Bewe­gung, Körper­arbeit und Therapie, die Faszien in Bewe­gung umfassend verstehen möchten.
→ mehr informationen

Slings in Motion I

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 42 Stunden

Slings in Motion I ist ein praktischer Kurs, der dich im wahrsten Sinn des Wortes bewe­gen wird!
→ mehr informationen

· Lehrgang, Teil 2

Slings in Motion II

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 42 Stunden

Slings in Motion II ist ein spürbar vitalisierender Repertoire­kurs, der von Anfang bis Ende mit Spiralen, Bögen, Rhythmusänderungen und Intensitäts­variationen angereichert ist.
→ mehr informationen

Slings in Motion III

Kursdauer 4 Tage (28 Stunden), Selbst­studium 56 Stunden

Slings in Motion III ist der Bewe­gungs-Edel­stein, der die Triade der Slings Repertoire­kurse und den gesamten Diplomlehrgang abrundet.
→ mehr informationen

Slings Zertifizierungskurs (Slings Diploma)

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 60 Stunden

Die Slings-Zertifizierung (Slings Diploma) ist eine Evaluation deiner Fertig­keiten und gleich­zeitig eine Möglich­keit diese zu ver­feinern, Fragen zu klären und dein Verständnis zu festigen. Der Kurs­tag ist eine dynam­ische Mischung aus unter­richten, bewegen, Fragen beantworten, Essays präsentieren, reflek­tieren und durch Kurz­referate Wissen vertiefen.
→ mehr informationen

· Zusätzliche Module, Vertiefung

Slings Body Reading & Bewegungsstrategien

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 30 Stunden

Body Reading oder auf Deutsch "Körper­lesen" eröffnet dir die Welt der Körper­architektur des Menschen. Du lernst Haltun­gen und Bewe­gungen ganz­heitlich zu analysieren und Strategien für ein ziel­gerichtetes Trainings­programm zu erarbeiten.
→ mehr informationen

Slings Unterrichten

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 30 Stunden

Slings Unterrichten ist ein reich­haltiger 3-tägiger Kurs welcher die 5 Module der Slings Diplom­aus­bildung auf praktische Art verbindet und ergänzt. Du wirst dein bestehendes Wissen vertiefen, die 6 Prinzipien der Slings Lektions­planung sowie Techniken für funktionelle Choreografie kennen- und nutzen lernen sowie kreative Strategien für strukturelle Integration durch Bewegung erleben.
→ mehr informationen

 

· Weiterbildung Unterrichtstechnik

Aus vier Perspektiven mit dem Repertoire arbeiten.

Pilates Taktiles Instruieren

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 10 Stunden

Pilates Taktil Instruieren bedeutet Körper­positionen und Bewe­gungs­muster ziel­gerichtet und mit einer klaren Absicht taktil und verbal anzu­leiten. Das Unter­richten durch Berührung ist eines der wirksam­sten und effizientesten Unterrichts­instrumente in der Pilates-Methode – ein Muss für alle Pilates-Profis!
→ mehr informationen

Pilates Funktionell Choreografieren

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 7 Stunden

In Pilates Funktionell Choreografieren lernst du von einem definiertem Ziel aus­gehend eine sinnvolle Bewe­gungs­auswahl zu treffen, diese in einer durchdachten Übungs­anordnung zusammenzu­zu­stellen und differenziert anzu­leiten. Dabei steht die Optimierung körper­licher Funktionalität, bewusster Wahrnehmung und allgemeinem Wohlbefinden im Vordergrund.
→ mehr informationen

Pilates Body Reading & Bewegungsstrategien

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 30 Stunden

Body Reading oder auf Deutsch "Körper­lesen" eröffnet dir die Welt der Körper­architektur des Menschen. Du lernst Haltun­gen und Bewe­gungen ganz­heitlich zu analysieren und Strategien für ein ziel­gerichtetes Trainings­programm zu erarbeiten.
→ mehr informationen

Pilates Dos & Don‘ts – Medical Aspects

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 20 Stunden

In Pilates Dos & Don’ts setzt du dich mit gängigen Beschwerden und Krank­heits­bildern des Bewe­gungs­apparats aus­ein­ander. Die Beschwerde­bilder, der jeweilige Trainings­fokus und die Übungs­auswahl werden eingehend besprochen und mit Praxis-Sequenzen ergänzt.
→ mehr informationen

· Reflektion & Vertiefung

Pilates Erlebte Anatomie

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 5 Stunden

Ein solides Verständnis der Bewe­gungs­anatomie ist für zeit­genössische Pilates-Lehrerinnen und Pilates-Lehrer die Basis für den Aufbau von funktionellen Lektionen. Häufig tauchen mit mehr Unterrichts­erfahrung auch neue anatomische Fragen auf. Bei Pilates Erlebte Anatomie gibt es die anschaulichen Antworten dazu.
→ mehr informationen

Pilates Unterrichten II

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 5 Stunden

Diese Weiterbildung richtet sich an dich als Profi mit langjähriger Unterrichts­erfahrung. In diesem Kurs kannst du dein theoretisches Wissen vertiefen – was macht eine gute Lehrperson aus – und durch Praxis mit Video­analyse deine Arbeit als Pilates-Lehrerin, als Pilates-Lehrer evaluieren und optimieren.
→ mehr informationen

Pilates Refresher: Von Essentials bis Flow Advanced

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 7 Stunden

Pilates Refresher – von Essentials bis Flow Advanced. Hol dir neue Ideen und Inspi­ra­tionen, diesen Reichtum an Bewe­gungs­möglich­keiten in kreative, niveau­gerechte und zweck­mässige Lektionen zu verpacken.
→ mehr informationen

... Pilates, Fortsetzung ↗︎


(Pilates, Fortsetzung)

· Weiterbildung Zielgruppe

Bewegte Schwangerschaft

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 10 Stunden

Bewegte Schwangerschaft ist ein angepasstes Pilates-Training mit Integration von Yoga- und Slings-inspirierten Übungen für gesunde Schwangere. Im Vorder­grund stehen das Bewusstsein für eine gesunde Körper­haltung und ganzheitliche Fitness, wobei Atmung, Entspannung, Körper­wahrnehmung und eine differenzierte Zentrumsaktivierung eine wichtige Rolle spielen.
→ mehr informationen

Bewegte Rückbildung

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 5 Stunden

Bewegte Rückbildung zeigt dir auf, worauf es bei Frauen in der Rückbildung im Pilates ankommt, was es zu vermeiden gilt, und wo der Trainings­schwerpunkt liegt. Besprochen werden häufige Beschwerden nach der Geburt, der Beckenboden sowie die Organisation eines Rückbildungskurses. Und natürlich gehört auch ein Repertoire­teil zum Kursinhalt.
→ mehr informationen

· Weiterbildungen Repertoire

Pilates & Kleingeräte: Roller, Toning Balls, Magic Circle

Kursdauer 2 Tage (14 Stunden), Selbst­studium 10 Stunden

Pilates & Kleingeräte mit Roller, Toning Balls und Magic Circle bietet unzählige Möglich­keiten der Übungs­ausführung und schafft neue Heraus­forderungen und Bewe­gungs­erfahrungen. Der Einsatz dieser Kleingeräte erfüllt verschiedenste Zwecke und eignet sich für jedes Niveau.
→ mehr informationen

Pilates & Kleingeräte: Flow Tonic

Kursdauer 1 Tag (7 Stunden), Selbst­studium 5 Stunden

Pilates & Kleingeräte mit dem Flow Tonic® Pad ergänzt, erweitert und unterstützt dein Pilates-Training. Die Pads lassen sich wunderbar in bestehende Pilates-Übungen integrieren und die Gleit­bewe­gungen erlauben neue Übungs­variationen und Bewe­gungs­erlebnisse.
→ mehr informationen

Pilates Flow Advanced

Kursdauer 3 Tage (21 Stunden), Selbst­studium 40 Stunden

Pilates Flow Advanced erweitert das Bewe­gungs­spektrum mit fortgeschrittenen Übungen, ermöglicht kreativen Lektions­spielraum und bietet ein dynamisches Ganz­körper­training sowohl für Einsteigende wie auch Fortgeschrittene. Ein Wider­spruch? Nein! Clever auf­gebaut und eingesetzt kann jeder von Pilates Flow Advanced Übungen profitieren.
→ mehr informationen

· Weiterbildung Reformer

Pilates Reformer Essentials

Kursdauer Einzel, Duett, Kleingruppe, Gruppe 2.5, 3, 4, 4 Tage (18, 21, 28, 28 Stunden), Selbst­studium 60 Stunden

In Pilates Reformer Essentials lernst du den "Klassiker" der Pilates-Geräte kennen, um ziel­gerichtete Personal-Trainings und kurz­weilige Gruppenstunden zu unter­richten. Der Reformer ermöglicht ein breites Spektrum an funktionellen, spielerischen und niveaugerechten Übungen. Du lernst den Umgang mit dem Reformer, ein grosses Grund­lagen­repertoire und spezi­fische Lektions­planung in Theorie und Praxis.
→ mehr informationen

Pilates Reformer Essentials Prüfung

Kursdauer 1 Tag (1 - 7 Stunden), Selbst­studium 20 Stunden

Die erfolgreich abgeschlossene Pilates Reformer Essentials-Prüfung befähigt dich, als zerti­fi­zier­te Pilates-Lehrerin, zerti­fi­zier­ter Pilates-Lehrer für Zeit­genössisches Pilates auf dem Reformer tätig zu sein. Du verfügst über die Qualifikation Lektionen für Einzelpersonen und Kleingruppen sachkundig, funktionell und niveaugerecht zu unterrichten.
→ mehr informationen

Pilates Reformer Flow

Kursdauer Einzel, Duett, Kleingruppe, Gruppe 1.5, 1.5, 2, 2 Tage (11, 11, 14, 14 Stunden), Selbst­studium 30 Stunden

Pilates Reformer Flow verbindet klassisches und zeit­genössisches Pilates-Repertoire. Eine klare Intention der Übungen durch integrierte funktionelle Anatomie, varianten­reiche Unterrichts­sprache wie auch Empfehlungen von Übergängen und Choreografie machen diesen Kurs zu einem inspirierenden, lehrreichen Erlebnis.
→ mehr informationen

 

 

art of motion Bern (CH) · art of motion Bonn . Köln/Bonn (D)

 

 

 

d0s12
bonn

             

Ulrike Petri  eMail   ds12bonn@gmail.com
Dechenstr. 12
D-53115 Bonn Mobil   +49 152 0284 8753

             

ulrike petri ds12 pilates slings faszien schmerztherapie bewegt und schmerzfrei art of motion bonn köln/bonn

tw   fb   in
na

· AGB ds12bonn · AGB art of motion Kurse ·
· Datenschutz · Impressum ·